夏野菜の黄金ルールを覚えよう!おかず5種
*コーンと枝豆のおいなりさん
*えびとオクラとポテトのサラダ
*南瓜の豆乳ビシソワーズ
*きゅうりの肉巻き
*アセロラのクラッシュ寒天
開催レポート
開催日:2023.8.8
☆☆参加されたお客様の感想☆☆
・健康に対する知識を沢山教えていただけてとても嬉しいです。味付けなどもとても参考になりました。
・家にある食材でこんなに美味しくでき、しかも短時間で簡単!最高です。
概要
- 開催
- 8/8(火) 10:00~12:30
- 定員
- 8人
- 講習費
- 1名様 1,700円(講習費+材料費)
担当講師
- 講師氏名
- 室井 つな子(ムロイ ツナコ)
- 所有資格・肩書
- 栄養士
- プロフィール
- 乳児の手作り離乳食、幼児の肥満予防、成人期のメタボリックシンドローム対策の為の料理教室。 ご年配の方々の薬膳クッキングの講師。
- 先生からのメッセージ
- 将来的に病気にならないための食材を選び、楽しくお料理して心も体もバランスアップ!