冬野菜使い切りメニュー

*白菜のスキムミルクシチュー
*長ねぎのきつねお焼き
*包まない大根ギョーザ
*ポークアップルソテー

開催レポート

開催日:2023.2.9

☆☆参加されたお客様の感想☆☆

・とても楽しく、たくさん作れてびっくりです!
 体にも優しいので、、またいろいろ教えていただきたいです。

・簡単なのにボリュームもあって、アレンジレシピも教えてもらったりと
 とても有意義でした。

概要

開催
2/9(木) 10:00~12:00
定員
8人
講習費
1テーブル 3,400円(講習費+材料費)

担当講師

写真:室井 つな子(ムロイ ツナコ)
講師氏名
室井 つな子(ムロイ ツナコ)
所有資格・肩書
栄養士
プロフィール
乳児の手作り離乳食、幼児の肥満予防、成人期のメタボリックシンドローム対策の為の料理教室。 ご年配の方々の薬膳クッキングの講師。
先生からのメッセージ
将来的に病気にならないための食材を選び、楽しくお料理して心も体もバランスアップ!