引越し
夏に向けて目指そう!!標準体重パートⅡ
＊洋風満足ちらし寿司
＊小さなおかずトマト麻婆豆腐
＊たっぷり野菜のジュレサラダ
＊カルピス寒天
開催レポート
開催日：2021.6.18
☆☆参加されたお客様の感想☆☆
・つな子先生の教えを受け７年9㎏の減量に成功しました。ジュレサラダとってもヘルシー！夏野菜でこの夏何回もつくってみようと思います。
概要
- 開催
- 6/18（金） 10:00～12:00
- 定員
- 8人
- 講習費
- 1テーブル 3,000円（講習費＋材料費）
担当講師
- 講師氏名
- 室井 つな子（ムロイ ツナコ）
- 所有資格・肩書
- 栄養士
- プロフィール
- 乳児の手作り離乳食、幼児の肥満予防、成人期のメタボリックシンドローム対策の為の料理教室。 ご年配の方々の薬膳クッキングの講師。
- 先生からのメッセージ
- 将来的に病気にならないための食材を選び、楽しくお料理して心も体もバランスアップ！
