TOP料理教室・カルチャー教室過去の開催情報手作りトマトソースで健康メニュー

手作りトマトソースで健康メニュー

*トマトソースと甘酒のキーマカレー

*レモン糀のトマトチキン

*トマトソースでシャービック

開催レポート

☆☆参加されたお客様の感想☆☆

・一度トマトソースを作るだけで、パスタや他の料理にも使えてすごく便利だと思いました。我が家の定番にしたいと思います!

・家で使用しない調味料やしそ寒天など、メニューがどれも新鮮で大変勉強になりました。玄米ポップごはんも美味しかったです!

・フライパン一つで作れて、ソースも作り置きできるので時間がないときにうれしいと思いました。

概要

開催
7/8(火) 10:00~12:30
定員
16人
講習費
1名様 1,700円(講習費+材料費)

担当講師

写真:室井 つな子(ムロイ ツナコ)
講師氏名
室井 つな子(ムロイ ツナコ)
所有資格・肩書
栄養士
プロフィール
乳児の手作り離乳食、幼児の肥満予防、成人期のメタボリックシンドローム対策の為の料理教室。 ご年配の方々の薬膳クッキングの講師。
先生からのメッセージ
将来的に病気にならないための食材を選び、楽しくお料理して心も体もバランスアップ!